Национальные диеты

Эстонская диета – 2 варианта

Эстонская диета – 2 варианта

Диетологи считают эстонскую диету для похудения одной из самых любопытных диет нашего времени. Несмотря на то, что ее не назовешь легкой, в эффективности ей не откажешь. Придерживаясь требуемого диетой рациона, обрести стройную фигуру можно всего за шесть дней. Кроме того, диета способствует очищению организма от шлаков. И если нет серьезных противопоказаний, то, при наличии силы воли, ее можно использовать как одну из самых лучших похудательных методик. Главное, выбрать наиболее подходящий вариант и верно рассчитать свои силы. В чем же залог успеха эстонской диеты?